本文转自：承德日报
风吹麦浪起 学子逐梦时
□ 本报记者 刘春雨
承德第一中学2026届高三毕业典礼现场。
双桥卉原中学举行高三年级毕业典礼。
铭记师恩，高三毕业生向老师献上一束最美的花。
风吹芒种麦浪起，少年执笔赴前程。从校园仪式的青春礼赞，到市井家庭的温情守候，再到三尺讲台的默默耕耘，带着师长期许、家人厚爱，2026年高三学子即将在盛夏收获属于自己的金黄硕果。十余载埋首伏案是耕耘，六月里从容赴考是收获。今日恰逢芒种节气，在这个种收皆宜的日子，愿承德所有2026届考生，从容落笔，不负韶华。
青春在礼赞中锚定初心
六月暑气渐浓，一场大考即将到来。在我市的多所学校里，鲜花、气球、誓言、青春……一场场饱含仪式感的成人礼、毕业典礼接连落地，为即将走上考场的少年添上成年的责任底色。
“蟾宫折桂 金榜题名”，湛蓝的天空下，一场精彩的航模表演，祝福2026届考生高考大捷、前程似锦。6月1日，承德第一中学2026届高三毕业典礼如期举行。《365天的约定》《送你一朵小红花》《教师寄语》《往届毕业生祝福》等视频为全体高三学子加油助力，定格温暖与坚守，传递力量与期盼。
青春，是生命中最绚烂的篇章，是梦想与希望交织的时光。5月26日上午，双桥卉原中学2026届高三毕业典礼隆重举行。即将告别高中校园，踏上新征程，付鸿睿、郭宇航同学的歌曲《我们的明天》，让人感受到青春的美好与力量。“从前总觉得十八岁是遥远的数字，真正迈步走过这道门，才读懂成年代表的责任与担当。即将到来的高考，是一场最庄重的成人礼，是我对自己十几年寒窗的答卷。”双桥卉原中学高三毕业生张宇攥着口袋里父母手写的信件，瞬间眼眶泛红。
承德县一中高三学生王馨备考兼顾文化课与专业课，联考结束后立刻投入全科冲刺，课间抱着知识点手册在操场背书，她在许愿卡上写下：“芒种收麦，六月收梦，不负韶华，梦想成真。”
芒种时节，时序更替，高考脚步日益临近。记者走访了解到，在最后的冲刺阶段，学子们褪去浮躁、沉心深耕，刷题、复盘、整理错题、背诵知识点成为日常。高三教室内灯火通明、书香氤氲。清晨的书声琅琅，夜晚的教室依旧灯火不熄，考生们调整作息、稳扎基础、调适心态，在一次次模拟演练中沉淀底气，在日复一日坚持中积蓄力量。历经成人礼、毕业典礼的淬炼，少年已然褪去稚气、扛起担当。承德高三学子正以最饱满的状态、最平稳的心态，静待高考落笔，奔赴属于自己的盛夏荣光。
“科学陪伴”助力学子梦想成真
“滴答”闹钟响起，王莉轻轻叠好被子，走进厨房准备早餐。高三考生李航的母亲王莉，在承德一中附近租房已近一年。2025年秋天，她辞掉城郊的售货员工作，在学校旁租房陪读。营养搭配三餐荤素均衡、口味清淡，顺应孩子常年饮食习惯，用润物细无声的陪伴，消解备考压力。她还加入了一个高三家长互助群，群内家长互通食谱、减压妙招、考前注意事项，遇到孩子心态起伏，群里都有过来人分享疏导经验。从三餐料理到心理疏导，她有一本笔记本，密密麻麻地记的全是重点。“做考生最安稳的后方，放平心态便是最好助力。”王莉说。
家住围场县城的出租车司机老陈，孩子在卉原中学读高三，原本整日跑车奔波的他，进入冲刺阶段主动缩减出车频次，每周固定两天探望孩子。学校实行寄宿制，学生平日留校，老陈便提前备好孩子爱吃的杂粮点心，在校门口短暂碰面，不多聊课业，只叮嘱孩子劳逸结合。“我们家长也做不了什么，来看看孩子，陪着说会话，缓解一下孩子压力，送一顿爱吃的饭，心里就踏实。”老陈表示。
“心态放松，责任不放松。”高三考生涂图的母亲孙女士曾一度陷入焦虑，孩子稍微休息片刻便暗自忐忑，频繁追问复习进度，无形中加重孩子心理负担，经过学校组织的家长课堂学习后，她及时调整心态，不再紧盯分数，陪孩子傍晚散步闲谈家常，卸下孩子紧绷的心理枷锁。“从前总盼着孩子考高分，现在只愿他放平心态，正常发挥就好。”孙女士表示。记者走访发现，今年的考生家长，已经逐渐从“高压管控”转向“科学陪伴”，本质是家庭教育理念的进步。高考临近，生活上，保证孩子三餐规律、作息正常，提醒孩子劳逸结合，不要熬夜刷题；情绪上，主动倾听孩子的压力，耐心开导，做好情绪疏导，营造轻松愉悦的家庭氛围，让考生轻装上阵。
深耕守望护航青春赶考
“三年浇灌，如今少年长成，高考是他们奔赴山海的起点。我们能做的，就是站在身后全力托举，以三年如一日的细致入微的呵护、精准高效的辅导，做考生最坚实的后盾，护航青春逐梦路。”高考在即，双桥卉原中学高三年级主任陈连合的话道出全体老师的心声。
高考在即，高三教师全员在岗，从课堂精讲、课后答疑到心理疏导，全天候驻守备考一线，把多年育人经验化作考前精准帮扶，做考生迎战大考的“定海神针”。
清晨六点，天刚微亮，承德县一中的高三教室早已亮起灯光。班主任提前到岗，巡查班级状态、观察学生神情、叮嘱作息心态，开启忙碌的一天。早读间隙，老师们穿梭在课桌间，俯身为学生答疑解惑，轻声安抚情绪波动的考生。相较于刷题讲题，考前最后阶段，老师们更侧重帮学生稳心态、梳重点、纠细节。
冲刺阶段，各校高三教研组摒弃题海战术，精准聚焦高频考点、易错题型。老师们汇总三年知识点，梳理精简考前笔记，把厚重教材浓缩成掌中复习清单。针对基础薄弱、心态焦虑、偏科波动的学生，老师们利用晚自习、课间空档一对一谈心辅导，因材施教查漏补缺。
暖心细节遍布校园各处。老师们全程跟班值守，从早自习到晚自习，全天候陪伴学生，兼顾学习督促与生活关怀；自备创可贴、风油精、纸巾、备用文具等物资，随时应对考生突发状况；班主任逐一记录每位学生的心态变化，针对性开展心理疏导，帮考生卸下考前焦虑。
采访中，多位高三老师向记者表示，在冲刺阶段，建议考生作息以“规律”为核心，不刻意调整。如果存在入睡困难的情况，睡前可以听听轻音乐、简单散步，不要依靠电子产品打发时间。高考前，考生应梳理考试所需证件、文具、衣物、出行路线等内容，做到心中有数。提前熟悉考场周边环境、交通状况，规划好赶考路线和时间，避免考试当天出现慌乱。从事心理咨询的许伟老师说，人生的发展有很多种可能，高考只是其中一次检验，相信自己可以在考场上正常发挥，努力过、奋斗过，就是青春里最珍贵的收获。
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